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FEMMES, AVENIR DE L'AFRIQUE
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13 juillet 2010

Salade de quinoa aux pois chiches et tomates


Recette Salade de quinoa aux pois chiches et tomates
4 sur 5
Salade de quinoa aux pois chiches et tomatesAgrandir la photo
Recette proposée par Nadine Thomas
 Une salade bien fraîche qui change un peu des classiques ! 
Pour 2 personnes :
  • Préparation : 5 mn
  • Cuisson : 12 mn
  • Repos : 5 mn
  • Temps total : 22 mn
 
  •  
  • Préparation

  •  

1Cuire le quinoa rincé dans deux fois son volume d'eau. Débuter la cuisson à l'eau froide et couvrir dès ébullition. Laisser cuire pendant 12 minutes. Laisser couvert encore 5 minutes hors du feu puis rincer à l'eau froide. 

2Dans un saladier mélanger le quinoa avec les pois chiches, la tomate en dés et l'échalote émincée. Arroser d'huile et de vinaigre. Saler et poivrer. 

3Mélanger et placer au réfrigérateur quelques heures. 

4Servir bien frais saupoudré de persil haché. 

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